Blog e benessere psicologico

Nelle relazioni, l'amore e la connessione sono fondamentali, ma spesso si dimentica un elemento cruciale per il benessere personale e relazionale: i confini...

L'amore dovrebbe essere fonte di gioia, crescita e supporto reciproco. Tuttavia, in alcuni casi, può trasformarsi in un bisogno ossessivo che porta sofferenza e perdita di sé...

Molte persone lottano con la sensazione di non accettarsi e di non piacersi, spesso accompagnata da una forte ricerca di perfezionismo...

Sentirsi valutati, osservati o giudicati fa parte dell’esperienza umana. È normale desiderare di essere accolti e riconosciuti dagli altri. Tuttavia, quando il timore di essere criticati...

Pensare è una funzione naturale della mente umana, uno strumento prezioso che ci permette di comprendere ciò che ci accade, prendere decisioni e riflettere sulle esperienze vissute...

La sessualità all’interno della coppia attraversa inevitabilmente fasi di cambiamento. Nel corso del tempo possono emergere difficoltà che riguardano sia un aumento...

Il bisogno di sentirsi amati, accolti e riconosciuti è parte della natura umana. È proprio all’interno delle relazioni significative che si costruisce...

Il Post-Razionalismo in psicologia è una prospettiva che sfida l'idea che la razionalità sia sempre la base principale...

Nelle relazioni affettive con persone che presentano un funzionamento narcisistico – o tratti narcisistici più o meno marcati...